Апельсиновая корка- враг лета
- Апельсиновая корка- враг лета
На отдыхе или в теплое время года, когда солнце светит ярче, температура повышается, и наш гардероб меняется: теперь брюки и свитеры заменяются юбками, шортами и футболками. Параллельно всплывают комплексы: мысли о целлюлите преследуют женщин. 9 из 10 женщин признаются что хотели бы избавится от апельсиновой корки. Медовея рассказывает вам об этом физиологическом явлении и дает советы. В результате эволюции в организме человека увеличилось количество и объем клеток, накапливающих жир: адипоцитов. Трансформация происходит на уровне гиподермы, самого глубокого слоя кожи, и придает эпидермису неправильный вид. Вопреки распространенному мнению от целлюлита страдают не только женщины с избыточным весом; реже мужчины.
Маточное молочко и зеленый чай способствуют уменьшению целлюлита, позволяет сократить запас жиров, способствуя их выведению. Маточное молочко ограничивает удержание воды. Важно помнить, что это нормальное явление тела, которое в основном затрагивает женщин, потому что они естественным образом накапливают жир для беременности, кормления грудью. У женщин в два раза больше адипоцитов! Чтобы уменьшить их-мотивируйте себя, объедините спорт и сбалансированное питание.
ГДЕ появляется целлюлит?
В основном это четыре области: ягодицы, заднюю часть бедер, живот и предплечья. Основной причиной являются женские гормоны, а также плохое кровообращение, отсутствие физических упражнений или задержка воды. Существует три типа целлюлита: Жировой целлюлит: он мягкий, безболезненный и очень локализованный, часто является результатом отсутствия спортивных нагрузок и плохого питания. Водный целлюлит: он мягкий, диффузный и не очень заметный, как правило, из-за проблем с кровообращением. Волокнистый целлюлит: он твердый и болезненный, он глубоко внедрен в ткани.КАК бороться с целлюлитом?
Прежде всего, вы должны знать причину появления целлюлита, с которым вам приходится иметь дело. Затем для начала ограничьте накопление жира с помощью регулярных упражнений (бег, плавание с ластами) и сбалансированного меню, избегая блюд, слишком богатых приправами, такими как соль. Также делайте массаж с помощью крема с пчелиным ядом, чтобы сломать ямочки: разминание кожи движениями снизу вверх.Маточное молочко и зеленый чай способствуют уменьшению целлюлита, позволяет сократить запас жиров, способствуя их выведению. Маточное молочко ограничивает удержание воды. Важно помнить, что это нормальное явление тела, которое в основном затрагивает женщин, потому что они естественным образом накапливают жир для беременности, кормления грудью. У женщин в два раза больше адипоцитов! Чтобы уменьшить их-мотивируйте себя, объедините спорт и сбалансированное питание.